俗话说，“戴个香草袋，不怕五虫灾”，运用中药香囊驱邪辟秽、保健防病在我国有着悠长前史。北京市宣武中医医院药剂科副主任药师李长萍介绍，佩带中药香囊主要以进步人体正气以抵挡邪气的侵略为主。

　　“佩带中药香囊能防备流感是有科学依据的。现代研讨以为，中药香囊里中草药浓郁的香味发出，可在人体周围构成高浓度小环境，中药成分通过呼吸道进入人体，芳香气味能够振奋神经系统，影响鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗体排泄型免疫球蛋白含量进步，不断影响机体免疫系统，促进抗体生成，进步身体抗病才能。”李长萍指出，中药香囊蒸发成分经鼻吸入，对呼吸道内寄留的某些病原微生物有抑制效果，由此削减和减轻上呼吸道感染的产生。

　　在李长萍看来，佩带香囊不仅仅具有防备性，一起也有较好的安全性。一般，香囊中的藏药要通过两层包装布包裹，既阻隔了与皮肤的直接触摸，又能充沛发出香囊的芳香气味，起到防备效果，白叟、儿童均适合佩带。

　　李长萍表明，佩带香囊需留意防过敏、防潮、防高温、防霉防蛀，留意对症、有用时刻以及特殊人群禁用等事项。

　　运用香囊前要看运用者是否有过敏性疾病，或许香囊中有没有可能会引起运用者过敏的药物；香囊药物不行受潮，受潮后药效会下降或损失。更不行沾水，不然部分药材会产生性变，遇水后请及时来替换；香囊遇到高温或可加快药味开释蒸发和损坏部分药效；挂在室内的香囊要留意防霉防蛀。

　　香囊因药味不同而具有不一样的成效，运用时要对症使用；过了有用期的香囊要妥善处理，不行搁置太久；随身、随车携带，或许悬于室内，药效会随时刻延伸逐步下降，主张十天左右一换；严重心肾功能不全或有其他严重脏器疾病者慎用；孕妈妈禁用。

　　“中药里有种说法叫芳香避秽，秽能够指蚊虫、瘟疫等，现代医学称之为灭菌消毒。”李长萍引荐，以下四款香囊配方具有芳香避秽的效果。

　　配方一：苍术、藿香、艾叶、石菖蒲。适量，成分依照1:1:1:1配比。破坏，归入香囊中。

　　配方二：薄荷10g、藿香10g、佩兰10g、艾叶10g、防风10g、贯众10g、石菖蒲10g。打粗粉，归入香囊，随身佩带或许放在枕头、房间、车上等能够闻到的当地，能继续用5-7天。

　　配方三：苍术、川芎、白芷、青蒿、檀香、艾叶、甘松、薄荷、藿香各10g，破坏，归入香囊，置于枕边、佩带于身，7-14天主张替换。

　　配方四：薄荷10g、荆芥10g、白芷15g、丁香15g、藿香15g、石菖蒲30g、干艾叶15g、佩兰12g、龙脑10g、草果10g、豆蔻10g、山柰30g、砂仁6g。破坏，归入香囊。（孕妈妈禁用）

　　李长萍提示，在佩带香囊的一起，仍要佩带好口罩、不集合、留意个人卫生，做好个人防护，不行捉襟见肘而患病。